中考1000米跑如何跑进3分40秒 admin 2025-04-30 15:09:15 多锻炼,例如游泳等有氧运动,来增大肺活量,另外买一双轻便的鞋,最后在比赛时跑在别人后面来降低风阻,最后反超,没问题的,加油! 本文地址: http://www.hjuga.com/20250102/1/1115148 版权声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。